Wenn man etwas mühsam in kurzer Zeit lernt, ist es nach kurzer Zeit nicht mehr im Gedächtnis.
Ein gutes Beispiel an dieser Stelle ist das lernen von Vokabeln. Es ist bewiesen das nur 1/5 tel des neu angeeigneten Wissens im Gedächtnis bleibt.



Es gibt nur eine Methode um gegen das schnelle Vergessen vorzugehen. Es ist nämlich wichtig eine Regelmäßigkeit in die Sache rein zu bringen.
Die Lösung ist den zu lernenden Stoff zu wiederholen und wiederholen und wiederhole ....



Das richtige Vorgehen hierbei besteht darin, dass man nur so lange lernt, bis man den Stoff gerade eben kennt, aber diesen Vorgang 5 mal wiederholt.

In der folgenden Tabelle kann man sehen, wie das Wissen was man sich aneignen möchte vom Ultrakurzzeitgedächtnis bis ins Langzeitgedächtnis kommt.